ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ,ಉಪನ್ಯಾಸ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ” ಬಗೆಟ್ ವಿಶೇಷ ಉಪನ್ಯಾಸ

ಉಡುಪಿದ ಎಸ್.ಡಿ.ಎಂ. ಆಯುರ್ವೇದ ಕಾಲೇಜು, ಆಸ್ಪತ್ರೆ ಬೊಕ್ಕ ಸಂಶೋಧನಾ ಕೇಂದ್ರಡ್ ‘ಆರೋಗ್ಯ ಭಾರತಿ’ (ಉಡುಪಿ) ಸಹಯೋಗದೊಟ್ಟುಗ್  11ನೇ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಆಯುರ್ವೇದ ದಿನದ ಅಂಗವಾದ್ , ಪ್ರಥಮ ವರ್ಷದ ಪದವಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಲೆಗಾದ್  “ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ” ಬಗೆಟ್ ವಿಶೇಷ ಉಪನ್ಯಾಸೊನ್  ಆಯೋಜನೆ ಮಲ್ದಿತ್ತೆರ್..
ಆರೋಗ್ಯ ಭಾರತೀಯ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಜಂಟಿ ಕಾರ್ಯದರ್ಶಿ ಡಾ. ಮುರಳಿ ಕೃಷ್ಣ  ಸಂಪನ್ಮೂಲ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾದ್  ಪಾಲ್ ಪಡೆದ್ ಪಾತೆರಿನ ಆರು ಸಮಗ್ರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾದ್ ಸಮತೋಲಿತ ಬೊಕ್ಕ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ ಬೊಕ್ಕ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿದ ಪದ್ಧತಿಲೆನ್  ಅಳವಡಿಸಾವೊಂಬಿನ ಮಹತ್ವನ್  ಒತ್ತುದ್  ಪಂಡೆರು. ಅತ್ತಾವಂದೆ, ತಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವೊಲು ಬೊಕ್ಕ ಈ ಕ್ಷೇತ್ರದ ಇಂಚೊಪ್ಪದ ಬೆಳವಣಿಗೆದ ಉದಾಹರಣೆ ಕೊರ್ಪಿನ ಮೂಲಕ, ರೋಗ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಬೊಕ್ಕ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಡ್  ಆಯುರ್ವೇದದ ಮಹತ್ತರ ಕೊಡುಗೆಲೆನ್ ಆರು ವಿವರಣೆ ಮಲ್ತೆರು.
ಕಾಲೇಜಿದ  ಪ್ರಾಂಶುಪಾಲೆರಾಯಿನ ಡಾ. ಮಮತಾ ಕೆ.ವಿ. ಅರೆನ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನಡ್  ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ನಡತುಂಡ್. ಈ ಸಂದರ್ಭಡ್ ಆರೋಗ್ಯ ಭಾರತೀಯ ಪ್ರತಿನಿಧಿಲಾಯಿನ ಕರ್ನಾಟಕ ರಾಜ್ಯ ಕಾರ್ಯದರ್ಶಿ ಶ್ರೀ ರಾಘವೇಂದ್ರ ರಾವ್, ರಾಜ್ಯ ಖಜಾಂಚಿ ಶ್ರೀ ಗಂಗಾಧರ್ ಬೊಕ್ಕ ಮಂಗಳೂರು ವಿಭಾಗದ ಸಂಯೋಜಕ ಶ್ರೀ ಪುರುಷೋತ್ತಮ ದೇವಸ್ಯ  ಉಪಸ್ಥಿತರಿತ್ತೆರು.
ಶರೀರ ಕ್ರಿಯಾ ವಿಭಾಗದ ಮುಖ್ಯಸ್ಥೆರು ಬೊಕ್ಕ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಸಂಯೋಜಕೆರಾಯಿನ ಡಾ. ಸುಧೀಂದ್ರ ಆರ್. ಮೊಹರೆರ್  ಗಣ್ಯೆರೆನ್  ಸ್ವಾಗತ ಮಲ್ತೆರು. ಕುಮಾರಿ ನಿಧಿ ಕಲನ್  ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ನಿರೂಪಣೆ ಮಲ್ತುದ್, ವಂದನಾರ್ಪಣೆ ಸಲ್ಲಿಸಾಯೆರು.
ಶರೀರ ಕ್ರಿಯಾ ವಿಭಾಗದ ಸಹ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕಿ ಡಾ. ಅಪರ್ಣಾ ಕೆ. ಬೊಕ್ಕ ಸಂಹಿತಾ ವಿಭಾಗದ ಸಹಾಯಕ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕಿ ಡಾ. ಧನಶ್ರೀ ಪಾಟೀಲ್  ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಸಂಯೋಜನೆನ್ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮಲ್ತೆರು.

SRI DHARMASTHALA MANJUNATHESHWARA COLLEGE OF AYURVEDA, HOSPITAL AND RESEARCH CENTRE, KUTHPADY, UDUPI 

Guest Lecture on “Healthy Lifestyle”

A special guest lecture on “Healthy Lifestyle” was conducted on 11/09/26 for first-year undergraduate students at S.D.M. Ayurveda College, Hospital and Research Centre, Udupi, as part of the 11th National Ayurveda Day, in collaboration with Arogya Bharathi, Udupi.
Dr. Murali Krishna, National Joint Secretary of Arogya Bharathi, was the resource person. Addressing the students, he emphasised the importance of maintaining a balanced and nutritious diet and adopting healthy lifestyle practices for overall well-being. He also highlighted the significant contributions of Ayurveda to preventive healthcare and healthy living, citing examples from his personal experiences and recent developments in the field.
The programme was conducted under the guidance of the Principal, Dr. Mamatha K.V. Representatives of Arogya Bharathi, including Shri Raghavendra Rao, Karnataka State Secretary; Shri Gangadhar, State Treasurer; and Shri Purushothama Devasya, Mangaluru Division Coordinator, were present on the occasion.
Dr. Sudheendra R. Moharer, Head of the Department of Sharira Kriya and Coordinator of the programme, welcomed the guests and participants. Ms. Nidhi Kalan delivered the programme proceedings and proposed the vote of thanks.
Dr. Aparna K., Associate Professor, Department of Sharira Kriya, and Dr. Dhanashree Patil, Assistant Professor, Department of Samhita, coordinated the programme.