ನೀರು ಡ್ ಯೋಗ ಸಾಧನೆ

ವಿಶಿಷ್ಟ ರೀತಿದ   ಯೋಗ ಸಾಧಕ

ಯೋಗ ದಿನತ್ತ  ಅಂಗವಾದ್ ಮಲ್ಪೆ ದ  ಜಲ ಯೋಗ ತಪಸ್ವಿ ಪಾಂಡುರಂಗ ಮಲ್ಪೆ ಮೇರ್ ಜಲ ಯೋಗಾಸನ ಮಲ್ಪುನ  ಮೂಲಕ ಕಾರ್  ಬೊಟ್ಟಂದೇ, ಕೈ ಕಟ್ಟೊಂದ್  ನೀರುಡ್ ಒಂಜಿ ಗಂಟೆಗುಲಾ ಜಾಸ್ತಿ  ಕಾಲ ಧ್ಯಾನಸ್ಥರಾಪೆರ್.ತನ್ನ 10 ನೇ ವರ್ಷಡೆ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸ  ಸುರು ಮಲ್ತಿನಾರು.

ಮಾಜಿ ನಗರಸಭಾ ಸದಸ್ಯ ಪಾಂಡುರಂಗ ಮಲ್ಪೆ ಮೇರು ಈ ಜಲ ಯೋಗಾಸನ ಮಲ್ಪುನ ಮೂಲಕ ವಿಶಿಷ್ಟ ರೀತಿಡ್ ವಿಶ್ವ ಯೋಗ ದಿನಾಚರಣೆ ಆಚರಣೆ ಮಲ್ಪುವೆರ್.. ಸುಮಾರು 68 ವರ್ಷ ಪ್ರಾಯದ ಮೆರೆನ ಕಾರ್  ಸ್ವಾಧೀನಡ್ ಇಜ್ಜಿಡಲಾ  ಸಮುದ್ರ ಬೊಕ್ಕ  ಸುದೆಟ್  ಒಂಜಿ  ಗಂಟೆಗುಲಾ ಜಾಸ್ತಿ  ಸಮಯ ಜಲಯೋಗಾಸನ ಮಲ್ತುದ್ ಯುವ ಪೀಳಿಗೆಗ್ ಉತ್ಸಾಹ ದಿಂಜಾವೆರ್..

ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ದಿನೊಕ್  ಮೂಜಿ ನಾಲ್ ಸರ್ತಿ  ಇಂಚ ಜಲಯೋಗಾಸನಡ್  ತೊಡಗಿಸಾವೊಂಬಿನ ಮೇರು, ಮತ್ಯಾಸನ, ನಮಸ್ಕಾರಾಸನ, ಅರ್ಧ ಪದ್ಮಾಸನ, ಶವಾಸನ ಸೇರಿನಂಚ 10 ಭಂಗಿಲೆಡ್ ಆಸನ ಮಲ್ಪುವೆರ್.. ಅಂಚಾದ್ ಮೆರೆನ ಆರೋಗ್ಯಗುಲಾ  ತುಂಬಾ ಅನುಕೂಲವಾದುಂಡ್. ಮಾನಸಿಕ ನೆಮ್ಮದಿಲಾ  ಸಿಕ್ಕುದುಂಡ್  ಪನ್ಪೆರ್.

ತಾಳ್ಮೆಡ್  ಸಾಧನೆ ಮಲ್ಪೊಡ್ ಪಂಡುದು ಸಂದೇಶ


ಒರನೇ  ಜಲಯೋಗ ಮಲ್ಪರೆಗ್ ಸಾಧ್ಯ ಇಜ್ಜಿ.. ಒರಿಯೇ ಉಪ್ಪನಗ ಜಲಯೋಗ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಏತ್  ಗಂಟೆ ಬೋಡಾಂಡಲಾ ನೀರುಡ್  ಬೇತೆ ಬೇತೆ ಆಸನಡ್ ಉಪ್ಪೊಲಿ.. ಆಂಡ ಆತೇ ತಾಳ್ಮೆಲಾ  ಅಗತ್ಯ ಪಂಡುದು ಪಾಂಡುರಂಗ ಮಲ್ಪೆ ಪನ್ಪೆರ್.

ಧಾರ್ಮಿಕ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಸೇವಾ ಚಟುವಟಿಕೆಲೆಡ್ ತೊಡಗಿಸಾವೊಂದಿನ ಪಾಂಡುರಂಗ ಮಲ್ಪೆ ಮೇರ್ ಸಮಾಜ ಸೇವೆ ಡ್ ಉಡುಪಿ ಜಿಲ್ಲೆಡೇ ಜನಕ್ಲೆನ ಉಡಲ್ ಗೆಂದಿದುನಾರ್.ಅರೆನ ಭವಿಷ್ಯ ಉಜ್ವಲ ಆದುಪ್ಪಡ್.ಯುವಪೀಳಿಗೆಗ್ ಅರೆನ ಎಡ್ಡೆ ಸಂದೇಶ ಸಾದಿಬೊಲ್ಪು ಆವಡ್ ಪನ್ಪಿನವ್ವೇ ತುಳುನಾಡ ಧ್ವನಿತ್ತ ಆಶಯ..

Unique Water Yoga Practitioner

Malpe: There is a remarkable water yoga practitioner who performs yoga in water by keeping his hands folded and remaining completely still, without moving his legs. He can stay in a meditative state in water for more than an hour. His yoga journey began at the age of 10.

Former municipal council member Panduranga Malpe practices this unique form of water yoga and celebrates International Yoga Day in an extraordinary way every year. Now around 68 years old, he continues to inspire the younger generation. Despite having limited use of his legs, he performs water yoga for over an hour in the sea and lakes with exceptional balance and determination.

Throughout the year, he practices water yoga three to four times a day. He performs nearly ten different postures, including Matsyasana (Fish Pose), Namaskarasana, Ardha Padmasana (Half Lotus Pose), and Shavasana (Corpse Pose) while floating in water. According to him, this practice has greatly improved his physical health and given him immense mental peace.

A Journey of Patience and Dedication

Water yoga cannot be mastered overnight. Practising it alone is dangerous and should always be done under proper supervision. With years of patience, discipline, and consistent practice, it is possible to remain in water for long durations while performing various yoga postures. Panduranga Malpe’s inspiring dedication stands as a testament to the power of perseverance and yoga.